□劉予涵

俗話說：千防萬防，跌倒難防。日常生活中，老年人是跌倒的高發人群，一旦發生跌倒，易引起外傷、骨折、腦震蕩甚至臥床不起等，嚴重威脅身心健康。

然而，在很多人看來，跌倒通常是不小心造成的意外事件，殊不知，老年人跌倒往往與生活環境密切相關。隨著老年人身體機能的退化，熟悉的家庭環境也會出現這樣那樣的“不方便”。比如，家具的高度和位置，日常生活用品的擺放位置，地面的防滑措施，室內采光和燈光亮度，樓梯、臺階的高度等，這些對于平常人輕而易舉的事情，對老年人來說可能存在一定的障礙和困難。

據統計數據顯示，跌倒已成為我國65歲以上老年人傷害死亡的首要原因，而居家環境因素所導致的跌倒高達85%。可見，一個適合老人居住的家裝環境有多重要，適老化改造已是刻不容緩。

居家適老化，顧名思義就是使家居設施或環境更適合老年人，主要是對家庭的通道、居室、廚房、衛生間等生活場所，以及家具配置、生活輔助器具、細節保護等做一定的調整和改造，解決老人在居家養老中的安全隱患。適老化改造不同于費用高昂的家庭裝修，提倡的是小改動大便利，通常三兩千元就能完成，而簡單的小改造，可能僅需幾百元。

改善居家養老環境，增強老年人居家生活的安全性、舒適性和便利性，既是解決老年人生活不便的當務之急，也是全社會的共同期待。目前，居家適老化改造的鋪展力度和廣度尚不足，希望廣大家庭未雨綢繆，積極行動起來，用心呵護長輩的晚年生活。各級政府職能部門要加大宣傳力度，出臺扶持政策，引導更多家庭加入適老化改造，讓居家養老更安心。