含糖量高的零食、飲料受到孩子們的喜愛。然而，對甜食的偏愛可能會導致其他營養(yǎng)物質(zhì)以及微量元素缺失，使得口腔環(huán)境的抵抗力下降，患上齲齒的風險也更高。如何遠離齲齒這個危害兒童口腔健康的“死對頭”？專家支招，要從小培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習慣，把齲齒拒之“口”外。

為什么小兒齲齒常見、高發(fā)？青海大學附屬醫(yī)院口腔醫(yī)學中心主任醫(yī)師徐文珍介紹，齲齒是口腔中的細菌利用食物殘渣中的糖酵解成酸后侵蝕牙齒形成的齲洞。孩子的牙齒在發(fā)育過程中可能會在形態(tài)和結(jié)構(gòu)上出現(xiàn)缺陷，再加上不良的飲食習慣，對于口腔衛(wèi)生的重視程度不夠，很容易導致口腔食物殘渣堆積，從而誘發(fā)齲齒。

“對于甜食很多家長都有一定警惕，但預(yù)防齲齒還要注意少吃辛辣刺激的食物，這些也可能會對孩子的牙齒造成腐蝕。”徐文珍說，做好口腔內(nèi)的清潔衛(wèi)生十分重要，養(yǎng)成良好的刷牙習慣，飯后及時漱口、合理使用牙線，避免食物殘留，能夠有效預(yù)防齲齒。

專家表示，雖然兒童存在換牙期，但乳牙齲齒仍需要家長持續(xù)關(guān)注。與成年人的齲齒不同，小兒齲齒會在短時間內(nèi)加重，甚至導致牙神經(jīng)和牙根受到感染。因此，乳牙出現(xiàn)齲壞要及時進行治療，不可等待其自然脫落，否則可能會導致恒牙萌出位置異常、牙齒排列不整齊等情況出現(xiàn)。

“小兒齲齒可防可治，關(guān)鍵在于讓孩子養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣?！毙煳恼湔f，要教會孩子正確使用巴式刷牙法，同時還可以使用含氟牙膏保護牙齒。此外，要定期到醫(yī)院做專業(yè)的口腔檢查，減少牙科疾病的發(fā)生，做到早發(fā)現(xiàn)早診斷早治療。（記者曹昌浩、央秀達珍）

據(jù)新華社