保定日報訊（記者任奕葳  通訊員王文靜）以“健康消費新場景·百場惠民引風尚”為主題，2025年保定市中醫藥文化夜市日前在市人民廣場舉辦。這是今年我市中醫藥健康文化“貼心”系列惠民活動暨“百場中醫藥文化市集”的第100場活動，也是我市中醫人在第八個中國醫師節當天為老百姓精心準備的一份健康大禮包。

當天傍晚，市人民廣場燈火通明、人頭攢動，2000余名市民被這場特別的夜市吸引而來。中醫養生與夜市煙火氣的巧妙融合，讓廣大市民在沉浸式體驗中“零距離”感受中醫藥文化的獨特魅力。

在免費健康咨詢和義診區，30位中醫專家成為當天最受歡迎的“明星”，每位專家的“攤位”前都早早排起了長隊。這些專家來自廣安門醫院保定醫院、保定市中醫院、河北大學附屬醫院、第一中心醫院、82集團軍醫院、保定市婦幼保健院、北京兒童醫院保定醫院等15家醫療機構，他們通過望聞問切等傳統中醫診斷方法，為市民進行健康狀況評估，分析病情，解答群眾關于疾病防治、中醫養生保健等方面的疑問，并提供個性化的健康指導。

中醫藥適宜技術體驗區同樣吸引大量群眾駐足。針灸、推拿、拔罐、刮痧、艾灸等免費服務多種多樣，醫護人員在操作過程中，耐心講解每種療法的原理、功效、適用人群和注意事項，讓群眾不僅能體驗到中醫療法的效果，還能深入了解其背后的中醫理論知識，增強自我保健意識。專門設置的兒童推拿專區，更是受到不少家長青睞?！案t生學到了最標準的推拿手法，回家也可以自己給孩子做，對我們太有幫助了。”市民張女士說。

“中醫中藥猜猜猜”互動區設置健康養生大轉盤、投壺等趣味游戲，還為獲勝者準備了定制香囊或精美漆扇等禮品。不少小朋友在這里邊玩邊認識中藥，7歲的樂樂興奮地說：“我認識了枸杞、山藥、龍骨，還贏了香囊，太開心了。”

醫護人員為市民進行健康科普時，不僅邊講解邊利用模擬人進行現場演示，還發放健康宣傳資料，普及四季養生、節氣養生等知識。急救知識演示環節，他們不僅講解心肺復蘇方法，還進行了中醫手法的急救演示，讓市民在趣味互動中掌握了關鍵時刻能救命的技能。市民張先生對此深有感觸：“以后家里萬一有人不舒服，或者在外邊遇到緊急情況，至少不會手忙腳亂完全不知道該做啥，就該多搞點這樣的活動?！?/p>

養生美食與文創市集區成了“舌尖上的健康樂園”，現場熬制健脾祛濕、養陰潤肺等功效的養生茶飲可供市民免費品嘗，守真四季養生糕點、三豆養生粥粉等美味滋補的食物，讓市民在味蕾享受中感受藥食同源的魅力。中藥香囊、藥珠手串、非遺漆扇DIY等文創產品，更是讓大家在動手體驗中把中醫藥文化“帶”回家。

據了解，2025年保定市中醫藥健康文化“貼心”系列惠民活動暨“百場中醫藥文化市集”于4月29日啟動以來，各縣（市、區）及各醫療機構陸續開展形式豐富的各類活動。持續近4個月的系列活動以創新形式讓中醫藥文化走進百姓生活，既傳遞了健康理念，又豐富了市民的夜間生活。不少市民表示，這樣的活動接地氣、有意義，希望未來能多多舉辦，讓更多人感受中醫藥文化的博大精深。