保定日報訊 當前，國外新冠肺炎仍處于流行高峰，國內多個地區陸續出現散發本土新冠肺炎病例，一些地域疫情防控等級調整為中高風險地區，市疾控中心提醒市民，提高風險防范意識，注重個人防護措施，全面做好新冠肺炎疫情防控工作，保障生命安全和身體健康。

密切關注新冠肺炎疫情動態。請廣大市民時刻關注國際、國內新冠肺炎疫情情況，特別是國內出現散發本土病例的地區風險等級調整。近期如無必要，不要前往國外和國內新冠肺炎疫情中高風險等級的地區。如確需前往，請提前查詢目的地疫情防控風險等級，了解目的地疫情防控政策，做好個人防護，配合當地落實疫情防控措施。

及時進行健康監測。從國內中高風險地區來保返保的人員，須憑到達前7日內有效核酸檢測陰性證明（自調整中高風險之日算起）和健康碼綠碼，在測溫正常并做好個人防護的前提下可自由有序流動；無核酸檢測陰性證明的，要立即進行新冠病毒核酸檢測。結果陰性的，在體溫正常且做好個人防護的前提下可自由有序流動；健康碼為“紅碼”“黃碼”或體溫異常、有相應臨床癥狀的，進行二次核酸檢測和隔離觀察措施。中高風險地區所在市的其他低風險地區來保返保人員，持7日內有效核酸檢測陰性證明和健康綠碼的，測溫正常并且做好個人防護的前提下可自由有序流動；無核酸檢測陰性證明的，要做1次核酸檢測。

及時主動報備。對11月7日以來從天津市濱海新區、東疆港區、上海市浦東新區、安徽省阜陽市潁上縣、內蒙古滿洲里市來保返保人員（上述中高風險地區除外），要主動向所在社區（村）和單位報備相關情況，出示7日內核酸檢測陰性證明，如無法提供核酸檢測陰性證明，需第一時間接受核酸檢測，同時注意做好自身健康監測，如出現發熱、干咳等不適癥狀，應做好防護措施，避免乘坐公共交通工具，盡快到就近的醫療機構發熱門診就診，就診時請主動告知醫生旅行史、接觸史，便于及時排查。

關注冷鏈食品檢測信息。市民朋友們請密切關注政府部門發布的進口食品檢疫信息。購置冷凍食品時，做到佩戴口罩，避免用手直接接觸冷凍食品，回家后及時進行手部清洗消毒。強化食品安全意識，做到生熟分開，及時清洗砧板、菜刀、餐具，食物要煮熟煮透。食用后一旦出現發熱、腹瀉等癥狀，要及時到醫療機構就醫，并主動提供食用時間、食品種類和食材來源等信息。

提高疫情防范意識。目前正處于冬季呼吸道傳染病高發季節，新冠肺炎疫情風險增加，廣大市民朋友要積極配合政府落實疫情常態化防控措施，進入重點場所要主動提供健康碼，配合做好體溫篩查、佩戴口罩和手衛生等防護措施，繼續保持高度的防控意識，科學規范佩戴口罩，保持勤洗手、常通風、一米線的良好生活習慣；不聚會、不聚餐、不聚集。倡導使用公筷、公勺，減少交叉感染，降低傳染性疾病和食源性疾病的發生。

異常情況及時就診。市民朋友們如果有發熱、咳嗽等不適癥狀,請及時到轄區內醫療機構發熱門診就診，千萬不要“瞞、忍、扛”，導致延誤病情和妨礙疫情防控措施。

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全國新冠肺炎疫情中高風險地區名單（截至2020年11月22日21時）

高風險地區：1個

天津：東疆港區瞰海軒小區

中風險地區：9個

內蒙古自治區：滿洲里市東山街道辦事處（新增）滿洲里市北區街道辦事處（新增）

上海：浦東新區祝橋鎮營前村

浦東新區周浦鎮明天華城小區（新增）

浦東新區祝橋鎮新生小區（新增）

浦東新區張江鎮順和路126弄小區（新增）

天津：濱海新區漢沽街

濱海新區中心漁港冷鏈物流區A區和B區

安徽：阜陽市潁上縣慎城鎮張洋小區